Resep Masker Rambut dan 7 Cara Alami Mengatasi Uban
Semua orang akan beruban saat mencapai usia tertentu (asal tidak botak). Begitu uban muncul, pertumbuhannya tidak bisa dihentikan, tapi bisa diperlambat. Cara terbaik memperlambat pertumbuhan uban adalah dengan menjalani pola makan sehat, menggunakan resep alami, dan jalani hidup tanpa stress (stress free life). Karena stress dan tekanan bisa mempercepat pertumbuhan uban.
Beberapa cara alami untuk mengatasi uban:
1. Banyak minum air
Kekurangan cairan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, merusak kondisi kulit, menyebabkan kerontokan rambut, dan mempercepat pertumbuhan uban.
2. Banyak makan sayuran dan buah (dalam bentuk jus atau smoothie lebih baik)
3. Makan nutrisi setiap hari
Perbanyak asupan makanan kaya mineral, vitamin A, vitamin B, dan zat besi
4. Gunakan mentega dari susu sapi asli
Makan mentega yang terbuat dari susu sapi asli setiap hari bisa memperlambat pertumbuhan uban. Bisa juga menggunakan mentega untuk memijat kepala. Biarkan mentega menyerap ke akar rambut. Lakukan pemijatan paling tidak dua kali seminggu.
5. Makan jahe segar plus madu setiap hari
Parut satu ruas jahe, campur dengan satu sendok madu. Langsung dimakan, atau bisa juga dibuat teh jahe dengan cara menambahkan satu gelas air panas.
6. VCO dan air lemon untuk pijatan kepala
Campur minyak kelapa murni (Virgin Coconut Oil) dengan air perasan lemon setiap hari, lalu gunakan campuran untuk memijat kepala. Lakukan rutin seminggu dua kali untuk dapat hasil yang memuaskan.
7. Menggunakan resep rumahan untuk uban
Ada beberapa resep masker rambut yang bisa dibuat sendiri untuk mengatasi masalah uban dan membuat rambut sehat, yaitu:
1) Resep Rosemary Sage untuk Mengatasi Uban
Bahan:
- ¼ gelas rosemary kering
- ½ gelas sage kering
Cara menggunakan:
- Rebus rosemary dan sage dalam 2 gelas air selama 30 menit,
- Biarkan air rebusan selama 3 jam,
- Gunakan air rebusan untuk memijat kulit kepala dan rambut, biarkan hingga rambut mengering, lalu cuci rambut menggunakan shampoo.
Lakukan pemijatan rambut menggunakan air rebusan rosemary dan sage ini seminggu sekali hingga mendapatkan warna rambut yang diinginkan. Setelah itu, lakukan pemijatan sebulan sekali secara rutin sebagai perawatan.
2) Resep Masker Rambut Bunga Hibiscus
Hibiscus (atau bunga Sepatu) telah lama digunakan dalam ayurveda untuk kesehatan dan kecantikan rambut. Hibiscus dipercaya bisa mendorong pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok, membuat rambut kuat, lebat, dan bersinar, serta mencegah uban prematur.
Bahan:
- 1 sendok bubuk kelopak bunga sepatu
- 5 sendok gel lidah buaya segar
- 2 sendok madu asli
- 2 sendok santan kelapa
- 2 sendok yogurt
Cara menggunakan:
Campur semua bahan hingga lembut berbentuk masker. Usapkan campuran pada rambut dan kulit kepala hingga merata. Tutup rambut dan kepala dengan handuk atau shower cap. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih tanpa perlu menggunakan shampoo.
Catatan:
Bubuk kelopak bunga sepatu bisa diganti dengan kelopak bunga sepatu segar yang ditumbuk hingga halus. Bunga yang digunakan tidak harus berwarna merah. Ada banyak warna bunga sepatu, dan semuanya memiliki manfaat yang sama.
Gunakan lebih banyak bahan kalau memiliki rambut lebih panjang. Tambah lebih banyak santan kelapa kalau masker terlalu kental. Masker rambut bunga hibiscus ini sebaiknya digunakan seminggu sekali supaya bisa mendapatkan rambut sehat menawan.
Penutup:
Kebanyakan orang akan memakai pewarna rambut untuk menutupi uban yang tumbuh di kepala mereka, tapi itu merepotkan karena harus dilakukan setiap hari, pewarnanya mudah luntur, apalagi kalau terkena hujan. Lebih baik, jalani perawatan alami menggunakan resep rumahan untuk mengatasi uban. Rambut akan berwarna hitam alami dan uban akan lama tumbuh.
Beberapa cara alami untuk mengatasi uban:
1. Banyak minum air
Kekurangan cairan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, merusak kondisi kulit, menyebabkan kerontokan rambut, dan mempercepat pertumbuhan uban.
2. Banyak makan sayuran dan buah (dalam bentuk jus atau smoothie lebih baik)
3. Makan nutrisi setiap hari
Perbanyak asupan makanan kaya mineral, vitamin A, vitamin B, dan zat besi
4. Gunakan mentega dari susu sapi asli
Makan mentega yang terbuat dari susu sapi asli setiap hari bisa memperlambat pertumbuhan uban. Bisa juga menggunakan mentega untuk memijat kepala. Biarkan mentega menyerap ke akar rambut. Lakukan pemijatan paling tidak dua kali seminggu.
5. Makan jahe segar plus madu setiap hari
Parut satu ruas jahe, campur dengan satu sendok madu. Langsung dimakan, atau bisa juga dibuat teh jahe dengan cara menambahkan satu gelas air panas.
6. VCO dan air lemon untuk pijatan kepala
Campur minyak kelapa murni (Virgin Coconut Oil) dengan air perasan lemon setiap hari, lalu gunakan campuran untuk memijat kepala. Lakukan rutin seminggu dua kali untuk dapat hasil yang memuaskan.
7. Menggunakan resep rumahan untuk uban
Ada beberapa resep masker rambut yang bisa dibuat sendiri untuk mengatasi masalah uban dan membuat rambut sehat, yaitu:
1) Resep Rosemary Sage untuk Mengatasi Uban
Bahan:
- ¼ gelas rosemary kering
- ½ gelas sage kering
Cara menggunakan:
- Rebus rosemary dan sage dalam 2 gelas air selama 30 menit,
- Biarkan air rebusan selama 3 jam,
- Gunakan air rebusan untuk memijat kulit kepala dan rambut, biarkan hingga rambut mengering, lalu cuci rambut menggunakan shampoo.
Lakukan pemijatan rambut menggunakan air rebusan rosemary dan sage ini seminggu sekali hingga mendapatkan warna rambut yang diinginkan. Setelah itu, lakukan pemijatan sebulan sekali secara rutin sebagai perawatan.
2) Resep Masker Rambut Bunga Hibiscus
Hibiscus (atau bunga Sepatu) telah lama digunakan dalam ayurveda untuk kesehatan dan kecantikan rambut. Hibiscus dipercaya bisa mendorong pertumbuhan rambut, mencegah rambut rontok, membuat rambut kuat, lebat, dan bersinar, serta mencegah uban prematur.
Bahan:
- 1 sendok bubuk kelopak bunga sepatu
- 5 sendok gel lidah buaya segar
- 2 sendok madu asli
- 2 sendok santan kelapa
- 2 sendok yogurt
Cara menggunakan:
Campur semua bahan hingga lembut berbentuk masker. Usapkan campuran pada rambut dan kulit kepala hingga merata. Tutup rambut dan kepala dengan handuk atau shower cap. Biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air bersih tanpa perlu menggunakan shampoo.
Catatan:
Bubuk kelopak bunga sepatu bisa diganti dengan kelopak bunga sepatu segar yang ditumbuk hingga halus. Bunga yang digunakan tidak harus berwarna merah. Ada banyak warna bunga sepatu, dan semuanya memiliki manfaat yang sama.
Gunakan lebih banyak bahan kalau memiliki rambut lebih panjang. Tambah lebih banyak santan kelapa kalau masker terlalu kental. Masker rambut bunga hibiscus ini sebaiknya digunakan seminggu sekali supaya bisa mendapatkan rambut sehat menawan.
Penutup:
Kebanyakan orang akan memakai pewarna rambut untuk menutupi uban yang tumbuh di kepala mereka, tapi itu merepotkan karena harus dilakukan setiap hari, pewarnanya mudah luntur, apalagi kalau terkena hujan. Lebih baik, jalani perawatan alami menggunakan resep rumahan untuk mengatasi uban. Rambut akan berwarna hitam alami dan uban akan lama tumbuh.
No comments: